Privacy Policy Vai ai contenuti

Ciclo di incontri di meditazione
IL MITO DI ULISSE
Un viaggio per scoprire le nostre emozioni e le nostre relazioni

calipso2

Terzo incontro del nuovo ciclo di meditazione
LA NINFA CALIPSO: LA BELLEZZA, L’ETERNA GIOVINEZZA E LA PERFEZIONE
Martedì 14 maggio h 19.30
Centro Studi Yoga Zenith

Nel secondo e ultimo incontro sulla Maga Circe ci siamo inoltrati nel mare delle passioni ed abbiamo attraversato il labirinto delle illusioni. In questo incontro ci imbatteremo nella Ninfa Calipso, la bellezza, l’eterna giovinezza e la perfezione. Scopriremo che dietro tutto questo si cela l’illusione, l’amore non corrisposto e l’abbandono. Affronteremo questi temi da angolature diverse, e con sfaccettature nuove vedremo che dietro l’abbandono, la delusione e l’amore non corrisposto si cela una grande possibilità di crescita, di rinnovamento e persino di rinascita.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma

Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio di crescita. Om Shanti.

Dott. Antonio Strafella
Dott.ssa Simona Cappello

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

Bagno di Gong e Yoga Nidra: la Gioia

gonggioa

Bagno di Gong e Yoga Nidra: la Gioia
Giovedì 9 maggio 2019 dalle ore 20:45 alle 22:00
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova



Gioia, bella scintilla divina, figlia dell’Elisio,
noi ci accostiamo ebbri d’ardore, o Divina, al tuo sacrario

(F. Schiller – Inno alla Gioia)

Riproponiamo il Bagno di Gong condotto da Daniela Anzalone, preceduto da un rilassamento di Yoga Nidra a cura di Simona Cappello, un meraviglioso viaggio sensoriale dedicato alla Gioia. Poi il Suono, le vibrazioni degli strumenti che porteranno al momento in cui le energie della luce e della vita si manifestano nel loro aspetto più gioioso e trionfale. Con il corpo sciolto, la pratica introspettiva di Yoga Nidra induce uno stato di rilassamento profondo e assoluto. Questo permette di beneficiare totalmente delle vibrazioni dei Gong e degli strumenti ancestrali. Beltane è il periodo in cui finalmente il nostro bioritmo si è regolarizzato: siamo cosi pronti ed aperti a gioire del calore che sta arrivando, dell’energia che ci circonda.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma. Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio sacro di unione con noi stessi e con le vibrazioni dell’universo.

Conduttrici:
Simona Cappello per lo Yoga Nidra
Daniela Anzalone – Naturopata e Suonatrice di Gong.

Info e prenotazioni
Simona 347 9186722
[email protected]

Ciclo di incontri di meditazione
IL MITO DI ULISSE
Un viaggio per scoprire le nostre emozioni e le nostre relazioni

crc

Secondo incontro del nuovo ciclo di meditazione
LA MAGA CIRCE: LA SESSUALITA’, L’INGANNO E LA SEDUZIONE
Martedì 30 aprile h 19.30
Centro Studi Yoga Zenith


Nello scorso incontro su Penelope e sul femminile si è lasciato il focolare per esplorare il mare, abbandonando il noto per l’ignoto.
Solo lasciando la propria zona sicura si può crescere.
Nell’ignoto troviamo ciò che fa paura ma allo stesso tempo eccita: la maga Circe.
Circe è seduzione, inganno, fascino e lussuria. In questo nuovo incontro si esplorerà la parte più oscura del femmineo e del femminile. Si imparerà a conoscerlo e a utilizzarlo per la nostra crescita personale

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma

Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio di crescita. Om Shanti.

Dott. Antonio Strafella
Dott.ssa Simona Cappello

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

IL MITO DI ULISSE
Un viaggio per scoprire le nostre emozioni e le nostre relazioni

ulissepen

Primo incontro del nuovo ciclo di meditazione
PENELOPE, IL FEMMINILE E IL “FOCOLARE SICURO”
Martedì 16 aprile h 19.30
Centro Studi Yoga Zenith

Lo scopo di questo nuovo e breve ciclo di incontri è quello di esplorare le nostre emozioni e il modo di relazionarsi. Per fare ciò ci faremo guidare dal fascino del mito di Ulisse.
In questo primo incontro faremo la conoscenza di Penelope. Lei rappresenta la moglie, la sicurezza, il focolare.
Affronteremo tutte le emozioni e le dinamiche che tale tema comporta con esercizi di consapevolezza, energetici e visualizzazioni evocative.
Negli incontri successivi, 4 in totale, affronteremo il tema della sessualità riferendoci alla maga Circe, il tema dell’abbandono con la ninfa Calipso ed infine quello della seduzione della giovinezza con la figura di Nausicaa. Un percorso evocativo ed intenso ma molto dolce e coinvolgente.

CALENDARIO INCONTRI
Aprile 16 e 30
Maggio 14 e 28

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma

Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio di crescita. Om Shanti.

Dott. Antonio Strafella
Dott.ssa Simona Cappello

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]


Bagno di Gong e Yoga Nidra: la Rinascita

albero2
Sabato 23 marzo 2019 ore 16.45
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova



Riproponiamo con gioia il Bagno di Gong condotto da Daniela Anzalone, preceduto da un rilassamento di Yoga Nidra condotto da Simona Cappello, un meraviglioso viaggio sensoriale il cui “personaggio” principale sarà un albero attraverso le quattro stagioni. Poi il Suono, le vibrazioni degli strumenti che porteranno allo sbocciare della Primavera, al Sole, al calore dell’Amore.
Con il corpo sciolto, la pratica introspettiva di Yoga Nidra induce uno stato di rilassamento profondo e assoluto che permetterà di beneficiare totalmente delle vibrazioni dei Gong e degli strumenti ancestrali.
Con l’equinozio di primavera del 21 marzo la Natura si risveglia e con essa la vita. E’ il momento della rinascita, del lancio di nuovi progetti, della concretizzazione dei sogni seminati nelle stagioni fredde. Lavoreremo quindi sul passaggio dall’inverno alla bella stagione, la rinascita: la morte e la resurrezione.

Conduttrici:
Simona Cappello per lo Yoga Nidra
Daniela Anzalone – Naturopata e Suonatrice di Gong

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma

Info e prenotazioni
Simona 347 9186722
[email protected]
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2
16129 Genova

Ciclo di incontri di meditazione
Un viaggio tra le emozioni, un percorso
di trasformazione attraverso gli elementi

simo2017-1

Settimo incontro: Elemento Mercurio
Martedì 5 marzo 2019 h 19.30
Centro Studi Yoga Zenith



ln questo settimo incontro lavoreremo sull’elemento mercurio, il lavoro su questo elemento attiva l’unione tra gli opposti: maschile e femminile che si incontrano in una “unità” nuova.
Il mercurio è un elemento di sintesi: sintesi tra terra, sole e luna, tra fuoco aria e metallo. È una sintesi di emozioni e sentimenti spesso contrastanti. È sintesi tra maschile e femminile. Con il mercurio ci accingiamo alla conclusione e al compimento della nostra nuova identità. Si svilupperanno i paradossi già visti portandoli a nuove soluzioni.
Molti esercizi energetici e grande visualizzazione finale.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma

Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio di crescita. Om Shanti.

Dott. Antonio Strafella
Dott.ssa Simona Cappello

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

gongacqua

Gong e Yoga Nidra
Sabato 23 febbraio 2019 ore 16.45
Centro Yoga Zenith



Anche in questa sessione il Bagno di Gong sarà preceduto da un rilassamento con Yoga Nidra, un meraviglioso viaggio sensoriale. Con il corpo sciolto, la pratica introspettiva di Yoga Nidra induce uno stato di rilassamento profondo e assoluto (questa volta incentrato sull’Elemento Acqua).
La visualizzazione guidata sull’Elemento Acqua conduce delicatamente e gradualmente ad una condizione di rilassamento e scoperta profonda di sé. L’Elemento Acqua è collegato al fluire delle cose, al lasciare scorrere, a lasciar andare; ha il potere di purificare e pulire.
Accompagnare corpo e mente in uno stato di rilassamento ci permette di beneficiare totalmente delle vibrazioni dei Gong e degli strumenti ancestrali.

Conduttrici:
Simona Cappello per lo Yoga Nidra
Daniela Anzalone – Naturopata e Suonatrice di Gong.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma.

Info e prenotazioni
Simona 347 9186722
[email protected]

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2
16129 Genova

Ciclo di incontri di meditazione
Un viaggio tra le emozioni, un percorso
di trasformazione attraverso gli elementi

for

Forza e coraggio oltre la paura
Quinto incontro: elemento Metallo
Martedì 5 febbraio 2019 h 19.30
Centro Studi Yoga Zenith



In questo incontro si riprenderà il tema del lavoro su di sé come trasformazione, come forgiatura di sé. Il Metallo ci ripropone il contatto con la Terra e il Fuoco. Con il simbolismo del Metallo entriamo nello spazio simbolico del guerriero e della guerriera. Forza e coraggio al di là delle paure umane e delle difficoltà. Si lavorerà molto sul respiro.
Eseguiremo la sequenza energetica dei quattro animali: Leone, Tigre, Garuda Aquila e Drago.
La visualizzazione finale attiverà il nostro spirito di Guerrieri di Luce.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma

Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio di crescita. Om Shanti.

Dott. Antonio Strafella
Dott.ssa Simona Cappello

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

NG3

Gong e Yoga Nidra
Sabato 26 gennaio 2019
dalle ore 16:45 alle 18:00
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova


In questa sessione il Bagno di Gong verrà preceduto da un rilassamento con Yoga Nidra, un meraviglioso viaggio sensoriale. Con il corpo sciolto, la pratica introspettiva di Yoga Nidra induce uno stato di rilassamento profondo e assoluto. Questo permette di beneficiare totalmente delle vibrazioni dei Gong e degli strumenti ancestrali. Le nostre vite sono sempre talmente oberate di impegni, di problemi, di pensieri che impieghiamo diverso tempo a lasciarci andare; sarà un’esperienza nuova anche per chi ha già partecipato ad un Bagno di Gong.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma. Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio sacro di unione con noi stessi e con le vibrazioni dell’universo.

Conduttrici:
Simona Cappello per lo Yoga Nidra
Daniela Anzalone – Naturopata e Suonatrice di Gong.

Info e prenotazioni
Simona 347 9186722
[email protected]

Bagno di Gong, un cammino energetico: Solstizio D’inverno

solstizio inverno


Sabato 22 dicembre 2018 dalle ore 17.00
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova

Yule – Solstizio d’inverno
Regina del Sole, Regina della Luna
Regina dei corni, Regina dei fuochi
Portaci il Figlio della Promessa.
E’ la Grande Madre che Lo crea
E’ il Signore della Vita che è nato di nuovo!
L’oscurità e la tristezza vengono messe da parte
quando il Sole si leva di nuovo!
Sole dorato, delle colline e dei campi,
illumina la Terra, illumina i cieli,
illumina le acque, accendi i fuochi!!
Questo è il compleanno del Sole,
io che son morto, oggi son di nuovo vivo.
Il Sole bambino, il Re nato in inverno!
(canto tradizionale tratto da “La danza a spirale” di Starhawk)


Il Solstizio d’inverno è stato celebrato fin dai tempi antichi in tutte le tradizioni. É il giorno in cui le ore di buio prevalgono sulle ore di luce. Ciò, di per sé, non è negativo, anzi rappresenta la rinascita, perché da qui le giornate ricominciano ad allungarsi. E’ fondamentale comprendere come tale rinascita solare rappresenti “solo” il simbolo di una rigenerazione cosmica, in cui il Sole e la Luce sono associati all’idea d’immortalità dell’uomo, che opera la sua seconda nascita spirituale, sviluppando e superando il proprio stato sottile. Quindi, in questa giornata, possiamo approfittare delle vibrazioni emesse dai Gong per entrare in contatto con parti inesplorate di noi, unendo la materia con lo spirito, con l’Universo essendo noi arte del Tutto.

Conduttrice Daniela Anzalone Naturopata e Suonatrice di Gong. Per la partecipazione è obbligatoria la conferma. Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio sacro di unione con noi stessi e con le vibrazioni dell’universo.

Info e prenotazioni
Simona 347 9186722

[email protected]