Bagno di Gong, un cammino energetico: L’Ascolto

gongSabato 19 ottobre 2019 dalle ore 17:00 alle 18:30
Centro Studi Yoga Zenith Genova

Riprendiamo i Bagni di Gong preceduti da rilassamento con Yoga Nidra, condotto da Simona Cappello. In questa sessione lavoreremo sulla nostra capacità di trovare il silenzio dentro noi stessi per avere la possibilità di ascoltare la voce dell’anima. Impariamo a sentire quello che il cuore cerca di dirci escludendo i rumori che ci circondano.
Le vibrazioni armoniche agiscono a livello cerebrale, donandoci una percezione di pace e silenzio interiore; tramite la regolarizzazione del ritmo delle onde cerebrali la mente si quieta portandoci in uno stato di meditazione e di rilassamento profondo dove il sistema mente-corpo si rigenera di nuova energia. Un momento importante di introspezione.
Per la partecipazione è obbligatoria la conferma. Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio sacro di unione con noi stessi e con le vibrazioni dell’universo.
Conduttrici:
Simona Cappello per lo Yoga Nidra
Daniela Anzalone – Naturopata e Suonatrice di Gong.
Info e prenotazioni
Simona 347 9186722
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 – 16129 Genova

Riprendiamo i Bagni di Gong preceduti da rilassamento con Yoga Nidra, condotto da Simona Cappello. In questa sessione lavoreremo sulla nostra capacità di trovare il silenzio dentro noi stessi per avere la possibilità di ascoltare la voce dell’anima. Impariamo a sentire quello che il cuore cerca di dirci escludendo i rumori che ci circondano.
Le vibrazioni armoniche agiscono a livello cerebrale, donandoci una percezione di pace e silenzio interiore; tramite la regolarizzazione del ritmo delle onde cerebrali la mente si quieta portandoci in uno stato di meditazione e di rilassamento profondo dove il sistema mente-corpo si rigenera di nuova energia. Un momento importante di introspezione.
Per la partecipazione è obbligatoria la conferma. Vi aspettiamo numerosi per condividere questo spazio sacro di unione con noi stessi e con le vibrazioni dell’universo.

Conduttrici:
Simona Cappello per lo Yoga Nidra
Daniela Anzalone – Naturopata e Suonatrice di Gong.

Info e prenotazioni
Simona 347 9186722
[email protected]

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 – 16129 Genova