Yoga mare 2019

Aria sottile – Cuore leggero
Martedì 9 luglio 2019 h 19.00-21.00
c/o Peter Pan White Bar
Giardini Giacomo Lercaro – Genova Quinto

In questo incontro particolare e ricco perché condotto da 5 insegnanti, lavoreremo sulla forza e leggerezza dell’aria. Sarà una sessione improntata sull’aria e quindi sull’energia vitale che nello yoga si chiama prana, essa è fluida e impalpabile, volatile e diffusa. Così sarà la nostra pratica. Lo scopo è, dopo esserci centrati e conquistato equilibrio, di “imparare a spiccare il volo” attraverso posizioni di apertura al fine di poter raggiungere i nostri obbiettivi fisici ma soprattutto mentali e di vita, senza la paura di cadere e fallire.

Lezione adatta anche ai principianti.

Per la partecipazione è gradita la conferma

Vi aspettiamo numerosi. Per info e prenotazioni contattare uno degli insegnanti

Simona Cappello
Centro Studi Yoga Zenith Tel. 347 9186722

Mimma Campiti
Centro Yoga Soleluna Tel. 338 2608812

Marta Tosco
Centro Sharma Yoga Tel. 328 9089477

Furio Guidetti
Energia in movimento Tel. 392 2203870

Marta Caruti
Anima della Terra 348 0436346