Privacy Policy Vai ai contenuti

Archivio

Tag: Centro Yoga Zenith Genova

Bagno di Gong :
immergersi nel suono per ritrovare se stessi

g

Sabato 4 febbraio ore 17-18.30
Centro Yoga Zenith
Cso Torino 38/2
Tel.3479186722


Il Bagno di Gong è un metodo per ritrovare l’armonia e per prendersi cura di corpo, mente e spirito. Ogni sessione, chiamata “Bagno di Gong” o “Massaggio Vibrazionale”, prevede la presenza di un suonatore di Gong. Le persone che ricevono l’energia sonora restano distese a terra, preferibilmente con gli occhi chiusi, in un ambiente rilassante. L’unica richiesta è lasciarsi andare mentre le vibrazioni dei Gong lavorano in profondità su tutti i livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale. Durante il bagno di Gong si prova la sensazione di essere cullati dalle onde e di essere massaggiati in tutto il corpo. Il bagno di Gong è un metodo di riposo e rilassamento molto efficace, un’ottima terapia antistress, contro la depressione e l’esaurimento. Prima di un bagno di Gong è consigliabile esprimere un’intenzione, come superare un ostacolo, raggiungere un obiettivo, eliminare una difficoltà, così l’energia del Gong lavorerà con più efficacia.

Conduttrice Anzalone Daniela, Naturopata e Suonatrice di Gong.

Per la partecipazione è obbligatoria la conferma.

Vi aspetto numerosi per condividere questo spazio sacro di unione con noi stessi e con le vibrazioni dell’universo.

YOGA PER BAMBINI

yogabambini

Ogni giovedì dalle 17.00 alle 18.00
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino, 38/2 – 16129 Genova
Tel: 347 9186722

LEZIONE DI PROVA GRATUITA

Lo yoga è una pratica indicata a qualsiasi bambino, ma soprattutto adatta per bambini che fanno fatica a stare fermi, un po’ ansiosi, con tante paure o con disturbi dell’attenzione ( difficoltà di concentrazione etc).

Lo yoga per i bimbi non è uguale a quello degli adulti perché i piccolini hanno bisogno di muoversi divertendosi. E’ un’attività psicomotoria e spirituale, con un approccio giocoso, ha lo scopo di aumentare nei bambini la capacità di rilassarsi e di concentrarsi meglio, di scoprire il corpo, di svilupparlo in modo sano e armonioso.

Durante la lezione momenti di calma si alternano a quelli allegri. Attraverso lo yoga i bimbi imparano a respirare,riconoscono la bellezza dei ritmi lenti (purtroppo dimenticati) e con l’acquisizione di queste nuove forze crescono più forti, e non per ultimo rinforzano il loro sistema immunitario.

Un’esperienza da provare.

“RASA”, CONCERTO  MUSICA CLASSICA INDIANA
Giovedi 24 Novembre, ore 21:15
con
Nicolas Delaigue – Sitar ( Lyon, Francia)
Nihar Mehta – Tabla ( Nizza, Francia)

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2
GENOVA

Info & Prenotazioni :

affiche zenith genova
“RASA” è il primo CD di Nicolas Delaigue & Nihar Mehta insieme  . Il loro primo incontro è stato sul palco pochi minuti prima di un concerto a Lione in circostanze molto inaspettate. In pochi minuti hanno trovato una grande complicità musicale tra di loro e da allora hanno fatto più di 20 concerti in Francia. Questo CD è stato registrato nel maggio 2015, contiene diversi Ragas che rappresentano i vari stati d’animo ed emozioni e, pertanto, hanno deciso di dare l’antico nome sanscrito ‘RASA’ che significa estetica. Rasa nella concezione estetica artistica denota uno stato mentale essenziale e l’emozione dominante di un opera d’arte o il sentimento principale che viene evocato nella persona che ne fruisce. Il termine rasa indica anche un piacevole stato sentimentale, reso ‘gustoso’ dalla combinazione di diverse emozioni.
cd
Nicolas Delaigue è un musicista e docente di Sitar e musica classica dell’India del Nord (Hindustani). E’ oggi un riferimento in Europa nell’esecuzione e nell’insegnamento di questa musica. A causa del suo percorso atipico, e dopo anni di full immersion, pratica e totale dedizione a quest’arte, egli è riuscito a creare un collegamento tra l’India e l’Occidente. Vive a Lione dal 2011, ha una attività di concertista internazionale – Europa, India, Nord Africa -e si è esibito in luoghi prestigiosi come il Musée d’Orsay (Parigi), il Casinò di Monaco-Monte Carlo ( Monaco), la Maison de l’Inde (Parigi), il Festival di Musica di Seibtla (Tunisia), ma anche a Satellit ‘Café (Villerest), il Festival Planet Music (Nanterre), il Festival «Les Jeudis des Musiques du Monde »(Lione), il Festival di Musica di Richelieu, il Festival Pamparina (Thiers), l’Abbazia di Sylvanès e numerosi festival e teatri in Francia. Si è esibito anche in India in pubblici e privati ​​recital in particolare a Nashik e Kolkata.

Nicolas Delaigue ha ricevuto insegnamenti di musica Hindustani nel corso di numerosi anni dai grandi maestri del sitar (Ustad Shahid Parvez, Indrajit Banerjee, Patrick Moutal, Sugato NAG) e da questi ha creato una sintesi stilistica.
Sempre alla ricerca di nuovi orizzonti, ha realizzato o partecipato a numerose sperimentazioni sulla musica e le arti tradizionali dell’India. Ha collaborato con Ronu Majumdar e Indrajit Banerjee per la musica di “La danza del diavolo” (Gallimard, 2010). Ha creato il Duo Sanchari nel 2007 con il quale ha inciso un LP nel 2008. Egli è anche un membro della band Trio Milana. Nicolas ha esplorato come solista o in bands vari mondi musicali, come afgani Ghazals, tradizionale indiana Kathak danza, Rabridrasangit, afgano musiche strumentali, flamenco, musiche elettroniche, musica rock, musica medievale europea …).
Nicolas lavora anche in collaborazione con il mondo della fotografia e film, ed è stato accompagnatore musicale di film muti presso l’auditorium del Museo di Orsay (Parigi). La sua musica accompagna il film «Cast a Bhuta Bronze Mask» (film di J.C Plattner, Museo Rietberg- Svizzera).
Nicolas insegna il sitar e la musica indiana da circa quindici anni in strutture pubbliche, private e associative principalmente in Francia, ed è regolarmente invitato in diversi centri culturali ed educativi per masterclass, workshop, sostegno educativo, membro della giuria (Cité de la Musique – Parigi, Conservatorio nazionale superiore di Musica di Parigi, CEFEDEM Rhône-Alpes, Conservatorio di Le Grand Chalon). Titolare del Diploma di musiche tradizionali dello Stato Francese , Nicolas ha una profonda esperienza in pedagogia musicale, e insegna il sitar e la musica classica indiana per tutto l’anno a numerosi studenti di Lione, e in Clermont-Ferrand (scuola Horizon-Adema ).

Nihar Mehta discende da una delle più importanti e rispettate famiglie di filosofi e musicisti di Ahmedabad. Suo bis-nonno, Sri Divan Bahadur Narmadashankar Mehta, fu un filosofo Vedanta ampiamente riconosciuto in India. Suo nonno, Sri Yashodar Mehta fu avvocato ed eminente filosofo, romanziere ed astrologo. La famiglia è e fu attiva anche nell’ambito della promozione e dell’insegnamento della musica, attraverso il rinomato istituto musicale Saptak School of Music. Saptak è un public charitable trust fondato nel 1980 da suo zio Sri Nandan Mehta. La musica ha sempre rappresentato un elemento di fondamentale importanza nella sua famiglia. Nihar Mehta iniziò lo studio delle Tabla all’età di 12 anni sotto la guida del padre, Sri Murari Mehta, competente nell’ambito di questo strumento e del Pakhawaj. Successivamente fu allievo di suo nonno Sri Nandan Mehta , presso la Saptak school of music di Ahmedabad.
Nihar Mehta, in seguito, è stato allievo di Pt. Kishan Maharaji , grande maestro dello stile Benares Gharana, che è, quindi, anche lo stile in cui si esprime lo stesso N. M. Attualmente egli è in rapporto di stretta collaborazione con la Saptak school of music e con i suoi principali maestri: suo zio Nandan Mehta, Pt. Kishan Maharaji ed il figlio di questi, Pt. Puran Maharaji .
Nihar Mehta ha ricevuto il primo premio al prestigioso Pt. Omkarnath Music competition nel 1994. Nel 1995 fu prescelto quale rappresentante del suo stato al National Youth Festival. Artista di livello definito “B High” dal 1996, egli si esibisce regolarmente ad All India Radio ed alla televisione.
Ha suonato le Tabla nella popolare opera Ji Shabnam Bibi (una produzione Sutra productions e National Institute of Design) con spettacoli tenutisi a Mumbai (Prithvi Theatre), ad Ahmedabad (Natrani Theatre) ed a Lucknow (Ganna Sansthan) nel 1999.
Nihar Mehta si è esibito suonando insieme ad artisti di primissimo piano quali Pt. Jasraj, Pt. Rajan e Pt. Sajan Mishra, Smt. Manju Mehta, Sri Krishna Mohan Bhatt, Ustad Shaukat Hussain Khan, Ustad Rafat Khan, Sri Shubhendra Rao, Purbayan Chatterjee, Kala Ramnath, Anupama Bhagwat. N.M. ha inoltre suonato in molte prestigiose manifestazioni musicali, quali: “Saptak Annual Music Festival ” “Sankalp Music Festival ” “Gujarat State Sangeet Natak Academy Music Festival ” “Gujarat State Music Festival” “Pt. Omkarnath Music Festival” “Tana Riri Music Festival” in India, oltre ad essersi esibito in Europa ed in USA: a Londra, a Parigi, a Roma, a Torino, a Nizza, a Montecarlo, nonchè al “Asian-American Heritage Festival” di Chicago, a Shaumburg (Illinois), a Millwaukee (Wisconsin), al “Bergen Contemporary Music Festival” in New Jersey. Attualmente Nihar Mehta insegna regolarmente Tabla a Torino, a Nizza e a Roma.
Nihar Mehta ha anche suonato insieme al gruppo europeo di musica fusion “Kabul Workshop” di base a Lione (Francia), in concerti Jazz a Lione, Arezzo (Italia), Bonn (Germania) e Friburgo (Svizzera).

http://www.tablaineurope.com/Nihar_it.htm


DAL DISAGIO ALLA CRESCITA PERSONALE
UN LAVORO SULLE OPPORTUNITA’

ganesh

Incontri di meditazione a cadenza bimensile di circa un’ora e mezza ciascuno a partire dalle 19.30 presso il Centro Yoga Zenith Corso Torino 38/2 Genova tel. 347 9186722 a cura del dott. Antonio Strafella e della dott.ssa Simona Cappello

Un percorso di meditazione per trasformare le difficoltà in occasioni utili per poter crescere e migliorare .Si prenderà consapevolezza di ciò che ci procura fastidio e vergogna. Si lavorerà con tecniche di meditazione, rilassamento, mantra, mudra, nidra yoga, stimolazione di agopunti. Ogni incontro affronterà un tema che verrà coniugato anche a più riprese.

I temi saranno: “dalla vergogna alla bellezza”, “dal rifiuto all’accettazione di se e degli altri”, “dalla gelosia alla compassione”, “dall’inadeguatezza al coraggio”, “dall’inerzia alla creatività”.

Calendario degli incontri:

Ottobre Martedì 25
Novembre
martedì 8 e 29
Dicembre
Martedì 20
Gennaio
Martedì 10 e martedì 24

con orario dalle 19.30 alle 21.00

Per info e prenotazioni dott.ssa Simona Cappello 347 9186722
[email protected]

Vi aspetto numerosi, una nuova opportunità di crescita.

Om Shanti

Corsi di Reiki metodo Usui

Quante volte ci capita di portare le mani su un punto che ci fa male?
Un gesto istintivo a cui il Reiki dà un nuovo significato,
restituendoci la possibilità di curarci che abbiamo perduto.

Corso di Primo Livello (Principianti)

Sabato 15/10 h. 20 – 24
Domenica 16/10 h. 9.30 – 19.30

Scambio trattamento aperto a tutti
Venerdì 14/10 h. 20.30

presso Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 Genova

reiki



simomare

Il Centro è chiuso per pausa estiva

La segreteria riaprirà mercoledì 7 settembre con orario 17.30 – 19.00

Le lezioni riprenderanno regolarmente mercoledì 14 settembre

Auguro una buona estate a tutti, in pieno relax.

Simona

EMOZIONI INTENZIONI E SENTIMENTI

shavasana

MARTEDI’ 28 GIUGNO ORE 19.30
DECIMO INCONTRO DEL CICLO DI MEDITAZIONI

NIDRA YOGA: PERCORSO GUIDATO PER
CONTINUARE A CONOSCERE SE STESSI

In questo ultimo incontro,che sarà quello conclusivo,si tireranno le somme del lavoro svolto. Si andrà in profondità per applicare al meglio quanto imparato, attraverso tecniche di yoga nidra. Lo yoga nidra ha gli stessi benefici delle pratiche di meditazione,agendo su quella che potremmo definire l’energia del cervello. Attraverso lo yoga nidra è possibile indurre un particolare stato di “sonno” nel quale corpo e mente sono in grado di rilassare le tensioni e favorire alcuni aspetti cerebrali come la creatività,diminuzione dello stress etc. Si creerà quindi un ponte tra mente conscia ed inconscia per arrivare ad introspezioni intuitive,situazioni creative,spunti per risolvere problemi che appaiono insormontabili. Verranno distribuite le dispense inerenti il lavoro svolto e una bibliografia. Un ciclo si chiude ma sicuramente un altro si aprirà per continuare a crescere e condividere.

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE, IL CORSO E’ MOLTO AFFOLLATO.
E’ VERAMENTE BELLO CONDIVIDERE QUESTO SPAZIO DI CRESCITA.
OM SHANTI

Simona

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

EMOZIONI INTENZIONI E SENTIMENTI

arcobalenoscritta

MARTEDI’ 14 GIUGNO ORE 19.30 NONO INCONTRO DEL CICLO DI MEDITAZIONI:
AMARE E MODI DI AMARE

In questo nuovo incontro riprenderemo una meditazione iniziata la scorsa volta che andremo ad approfondire e comprendere in modo più chiaro. Useremo visualizzazione e colori prendendo spunto da varie modalità di amare: l’amore che stimola ed eccita, l’affettuosità, la tenerezza, la benevolenza, l’empatia, l’amicizia, la comprensione, l’amore che nutre e protegge, l’amore spirituale. Da lì costruiremo la nostra meditazione e scopriremo cose di noi stessi che ci incuriosiranno e stimoleranno.
Poi come sempre useremo mantra, mudra, agopunti e meditazione finale.

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE, IL CORSO E’ MOLTO AFFOLLATO.
E’ VERAMENTE BELLO CONDIVIDERE QUESTO SPAZIO DI CRESCITA.
OM SHANTI

Simona
Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

simozenith

MARTEDI’ 31 MAGGIO ORE 19.30 OTTAVO INCONTRO

DEL CICLO DI MEDITAZIONI:

AMARE E VOLER BENE

Nell’ultimo incontro si è parlato di aridità e come porti ad un calo di energia quando si manifesta in una situazione che amavamo. In questo nuovo incontro passeremo dalle emozioni ai sentimenti dopo aver superato l’aridità. Sperimenteremo diverse modalità per esprimere 6 diversi modi di voler bene.Faremo una meditazione particolare chiamata METTA appartenente alla tradizione buddista. Poi come sempre useremo mantra, mudra, agopunti e meditazione finale.

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE, IL CORSO E’ MOLTO AFFOLLATO.
E’ VERAMENTE BELLO CONDIVIDERE QUESTO SPAZIO DI CRESCITA.
OM SHANTI
Simona

Centro Studi Yoga Zenith
Corso Torino 38/2 16129 Genova
Tel. 347 9186722
[email protected]

reiki2

CORSO DI REIKI PRIMO LIVELLO

C’è qualcosa di più urgente del nostro benessere?

Tutti noi quando stiamo male, poniamo istintivamente le mani dove ne sentiamo la necessità: ridiamo valore a questo gesto con la tecnica del Reiki, che ci dona la capacità di sostenerci e di prenderci cura di noi. Il Reiki è una tecnica di origine giapponese, immediata, semplice da imparare e naturale, utilizzata in vari ospedali italiani (tra cui Asti, Torino, Milano…), che agisce sulla persona portando rilassamento profondo e serenità, contribuendo ad alleviare il dolore, lo stress e favorendo uno stato di benessere e di equilibrio di cui possono beneficiare tutti, semplicemente utilizzando le proprie mani.

**********

Venerdì 27/5 h 20.00-24.00 e Sabato 28/5 h 9.30 -19.30
Zenith Centro Studi Yoga, Corso Torino 38/2 – Genova

**********

Per informazioni e prenotazioni
Angeline D’Ascanio
333 60 30 318
[email protected]
www.ilreiki.it